Innehållsförteckning
Ett vanligt antagande bland forskare är att allt som kommer in i kroppen genom inandning (såsom rökning och smaksatta e-vätskor) kommer att ha en skadlig effekt på lungorna.
Detta appliceras främst på sjukdomar som emfysem, kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), astma och bronkit.
För människor som lider av dessa problem och fortfarande röker har rådet alltid varit att sluta (vilket fortfarande är fallet!) Men en ny studie av forskare vid University of Catania tittade på effekten av e-cigaretter på rökare med astma och fann e-cigaretter kanske inte är så illa för astma som man först trodde.
Det ger hopp för rökare som lider av dessa sjukdomar om de inte kan sluta röka, eftersom det kan finnas ett bättre alternativ än cigaretter för deras nikotin.
VAD GICK STUDIEN FRÅN UNIVERSITET I CATANIA?
I studien studerade forskare från University of Catania en grupp av 18 astmatiska försökspersoner som var och en hade en historia av att använda tobak på en daglig basis. Före rättegången hade ingen av deltagarna vapat tidigare. (1)
Försökspersonerna i denna studie ombads att byta från att röka cigaretter till vaping och övervakades sedan under en period av två år. I studiens tidiga skeden fick deltagarna samma ånganordningar och e-vätskor att använda varje dag för att göra jämförelsen rättvis. Under studiens längd registrerade och jämförde ett antal olika biomarkörer för varje rökare, inklusive:
- Dagliga priser för rökning kontra vaping
- Luftflöde genom lungorna
- Astmasymtomhastigheter
- Övergripande andning
- Framsteg av andningsfunktioner över tid
- Antal astmaattacker
Forskarna samlade sedan in, granskade och jämförde data efter var sjätte månad, med övervakning från 6, 12 och 24 månader.
VILKA BLEV RESULTATET AV STUDIEN?
För att sätta detta i perspektiv är detta en mycket liten studie på en utvald grupp människor, men resultaten var lovande för de rökare med andningsbesvär. Efter två års övervakning fann forskarna "Betydande och stabila förbättringar i andningssymtom".
Inte alla deltagare höll på att e-cigaretter, många använde både tobak och e-cigaretter, men även dessa dubbla användare fann att deras symtom förbättrades. De hade inte samma förbättringar som de som bara använde e-cigaretter, men det kunde förväntas.
Deltagarna som bytte till vaping upplevde helt färre astmaattacker och de mest märkbara förbättringarna av deras astmasymtom jämfört med de användare som använde både vapingprodukter och cigaretter.
Tyvärr (men inte oväntat) upplevde deltagarna som fortsatte att röka regelbundet betydligt sämre astmasymtom över tid.
Denna studie stämmer överens med en annan studie som fokuserade på KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom) och fann också att rökare med sjukdomen hade sina symtom hjälpt av att byta till e-cigaretter. (2)
HUR KAN E-CIGARETER HJÄLPA RÖKARE MED KOL?
Mycket mer studier behöver göras i detta ämne innan vi har en ordentlig slutsats, men detta är ett bra första steg mot att hjälpa rökare med astma eller andra luftvägssjukdomar. (3)
Som nämnts i början av denna artikel, bör alla med andnings- eller lungbaserade sjukdomar inte röka och borde sikta på att ta inget i lungorna utan luft.
När det gäller KOL (som främst orsakas av rökning) och astma vet dessa personer att rökning har orsakat skadan men röker ändå ändå. Mer än troligt har de försökt sluta röka men har inte lyckats ännu - det uppskattas att det tar över 30 sluta försök för den genomsnittliga rökaren att slutligen sluta (4) - vilket är där denna studie hjälper till att erbjuda en alternativ väg.
Huvudförfattaren till denna studie, Dr Riccardo Polosa, är chef för Center for the Prevention and Treatment of Tobaksberoende i Catania och faktiskt genomförde denna studie om astma och den om KOL som vi nämnde tidigare. Och även om han lätt erkänner nikotinets beroendeframkallande karaktär, noterar han också att nikotinet i cigaretter inte är anledningen till att tobak är den främsta dödsorsaken som kan förebyggas i världen, utan 4000+ kemikalier i brinnande tobak.
E-cigaretter, som inte har någon av de 4000+ kemikalierna som Dr Riccardo Polosa hänvisade till, kan då hjälpa de som lider av luftvägssjukdomar genom att eliminera kemikalierna, medan de fortfarande ger rökarna det nikotin de behöver.
I båda studierna var syftet med experimentet att se om skadreduktion kan hjälpa symtomen snarare än den faktiska orsaken. Återigen konstaterar han att det skulle vara bättre för dessa rökare att ge upp allt, men om de inte kan åtminstone med e-cigaretter kan de hjälpa sina symtom.
Det är inte svårt att se varför dessa långtidsrökare fann det bättre att byta till e-cigaretter eftersom studier har visat att e-cigarettanvändare har den högsta framgångsfrekvensen jämfört med plåster och tuggummi (5). Känslan av att dra in ånga i lungorna, tillsammans med smaken av tobak och nikotinslaget i halsen, kan göra e-cigaretten till det näst bästa efter en cigarett.
E-CIGARETER OCH ASTHMA JÄMFÖRT MED ATT RÖKA CIGARETER - SLUTSATS
För långtidsrökare som har använt tobak i 30+ år, handlar det om att försöka sluta inte bara om nikotinet (även om det är en stor del) utan också hand-till-mun-verkan. Genom att replikera denna rörelse och ge rökaren även smaken av tobak, kan e-cigaretter hjälpa långtidsrökare att lätta bort sig från cigaretter.
E-cigaretter kan då vara mycket hjälpsamma under de rätta omständigheterna, och för människor som har försökt sluta innan de kan vara vägen att äntligen få cigaretter. De klassas också av Public Health England som minst 95 % mindre skadliga än cigaretter, återigen på grund av det faktum att e-cigaretter inte har de 4000+ kemikalier och 50+ cancerframkallande ämnen i tobak (6). Om du vill ge dem ett försök och se om du också kan byta så prova en av våra startpaket.
REFERENSER
(3) NHS: Vaping myter och fakta
(6) E-cigaretter: en bevisuppdatering: En rapport beställd av Folkhälsan
England
OM FÖRFATTAREN
Skrivet av Jonny Shaw
Jonny Shaw – Är en före detta rökare i 7 år innan han blev kund hos SMOKO E-cigaretter. Han började jobba med SMOKO 10 år sedan efter att framgångsrikt sluta med vår cigaliknande och leder nu vår kundtjänst. Jonny hjälper otaliga människor varje dag att hitta de rätta lösningarna för att sluta röka med hjälp av vårt utbud av vape- och elektroniska cigarettprodukter.
